向上溝通技巧:避免失去信任的三大方法

為什麼「向上溝通」總是卡關?

在職場中,當你從新鮮人升級到能獨立處理專案的同仁後,與主管、老闆直接溝通的機會自然增加。許多人會遇到同樣的困惑:明明很努力地表達,為什麼對方卻常常沒有回應,甚至覺得自己沒有被重視?

答案往往不在於你說得不夠多,而是溝通方式出了問題。所謂「向上溝通」,不只是單純表達,更是一門需要技巧的專業。以下三個方法,能幫助你避免失去信任,讓溝通更有效。

閱讀更多

三步驟 輕鬆搞定職場壓力事件

職場上的壓力事件何其多?我們必須練習處理技巧,這篇教你三個處理步驟,實用且簡要,並有建議的話術。哪些地雷語必須避開,也一併告訴你。

Photo Source:shutterstock

為什麼同儕的壓力會成為職場情緒耗竭的一大來源?一個很大因素是因為彼此的職階相同,在工作能力及資歷沒有相差太大的情況下,對方的一個白眼、厭惡的口氣、酸溜的用詞,很容易會讓你把原因歸咎到自己身上,讓你覺得自己做錯事,讓你內疚自責。

溝通,有「溝」不一定有「通」。當對方不贊同我們所提出的說明、不接受我們的建議,或對於我們的回應有疑問,對方所想的和我們「不一樣」,就稱為「異議」。「異議」的英文為 Objection,最常用在法院訴訟,在答辯中當事人一方對另一方的陳述表達不贊同。

在職場上只要碰到異議,不要逃避,不要自責,必須回應。但是,這種會讓人緊張且情緒緊繃的壓力事件,需要你刻意練習「處理異議」的技巧

閱讀更多

員工只會照 SOP 走?主管必學三大協調原則

SOP 是資產還是阻力?

許多主管在推動績效時,最常遇到的矛盾就是:主管要速度,員工守 SOP。SOP 的存在究竟是提升效率的「資產」,還是拖慢進度的「瓶頸」?

一位接班後積極擴張的總經理,就曾因研發與製造部門過度拘泥 SOP,而苦惱無法跟上產能與交期。這其實揭示了「結果管理」與「過程管理」之間的拉扯。


閱讀更多

為什麼企業總是「寫了目標卻難以達成」?指標管理的真正關鍵

因為訂目標的人往往距離市場太遠,缺乏顧客洞察。結果就是:

  • 目標設得再好,仍與實際脫節。
  • 缺乏領先指標,團隊難以及時修正方向。

真正的問題不在於目標不夠明確,而是忽略了「如何衡量過程」這件事。 這也是為什麼許多企業總覺得「明明寫得很完整卻執行不起來」。要解決這個困境,必須從指標管理的角度來檢視整個企業管理流程。

閱讀更多

目標達成為何總是卡關?破解 SMART 模型的執行陷阱

為什麼寫得很清楚,卻一點也做不到?

你是否也曾困惑過:部門年度目標寫得非常「SMART」,條列得一清二楚,但最後卻沒有實質進展?

SMART 模型(具體 Specific、可衡量 Measurable、可達成 Achievable、相關性 Relevant、時限性 Time-bound)雖然在企業界被廣泛推崇,卻經常出現「寫起來漂亮,執行起來卡關」的情況。

問題不在於 SMART 不夠好,而是它只專注於**「定義目標」,卻沒有告訴你「如何讓目標動起來」**。

閱讀更多

創業前請先問:你是在逃避,還是在回應靈魂的召喚?

本集來賓:捷思整合行銷創辦人、《人生善敗學》主持人|唐源駿(凱爺) 創業的起點不是逃避,而是召喚。本集《敏敏輕鬆學》談凱爺從學生時代創業開始,一路走過品牌行銷、危機公關、AI轉型的歷程。他不只拆解品牌定位的三大邏輯,更分享領導者如何面對焦慮、駕馭情緒,為自己與團隊創造真正的價值。 ▍ 五個不聽會後悔的重點:  不能因為討厭現在創業,那是最危險的理由  品牌定位怎麼做?從「熱情、能力、金主、貢獻」找答案  外表形象真的重要?你給市場的第一印象是什麼  為什麼他說:「AI時代真正的挑戰來自CEO,而不是工程師」  業者如何面對低谷與背叛?他說:「走向焦慮,是最好的武器」 ©捷思整合行銷股份有限公司

從人資到行銷:一場命運的轉向

凱爺原本在企管系中選擇人資方向,甚至師承台灣人資界的名師。然而,一句「你應該熬不到」讓他重新思考職涯方向,轉向行銷與策略領域。這個轉折不僅符合他的個性,也開啟了他日後創業的契機。

閱讀更多

忙碌不一定痛苦:找到你的工作「理由」,才能逆勢成長

在市場動盪、變革頻仍的年代,職場變成了一場長期抗戰。最近的一項調查指出,超過六成的台灣上班族正感受到「低度燃燒」(under-challenged yet exhausted)的雙重矛盾。你可能並不討厭你的工作,但總覺得被日復一日的忙碌掏空。

你會問:「我不是應該努力工作、賺錢、顧好家庭嗎?為什麼還是覺得累?」這不是你一個人的問題,而是整個時代的症狀。

但也許,答案並不在工作型態的改變,而在你內心深處的一個提問:

「我,為什麼要做這份工作?」

閱讀更多

平台的傲慢:從街口支付看數位治理與市場信任

Photo Source:shutterstock

近日,街口支付鬧出股東糾紛,進而讓消費者與商家的雙邊信心大跌。從這個個案我們可以思考,數位平台如何鞏固經營上十分重要信賴問題?以及在AI科技的導入下,會有哪些商業挑戰?

2025年7月,「街口支付」(JKOPay)爆發股東糾紛,從而引發連鎖效應。包括全國電子、momo購物、PChome、蝦皮、家樂福等大型平台紛紛宣布停止合作。這家於2017年創立,曾以680萬用戶、每日交易量超過40億台幣的支付平台,如今被一卡通iPASS取代其龍頭地位。原因不僅是資金疑雲,更深層的是,數位平台在治理哲學上的盲點:對於「信任」的輕視,與對「制度規範」的漠視。

這讓人不禁反思:數位平台的永續經營,關鍵究竟在哪裡?

閱讀更多

信任,是經過計算之後的結果?

在不確定的時代,推動轉型是必要之舉,在這個過程中,領導階層很愛打出「信任牌」,希望團隊間會自動合作、攜手前進。但信任並非僅是訴諸口號就能獲得,更緊扣企業制度與文化,是「計算」的結果。

2025年7月8日,美國即將結束對等貿易關稅的90天緩衝期。美國商務部長霍華德.盧特尼克(Howard Lutnick)已明確表態:這項寬限不會延長。而這番言論對企業主的積極意義就是,再度提醒我們每個人,對於現有平靜的假象,都得有心理準備,「變動」成為跑不掉的「必然」;每天的逝去,代表離終點站愈發靠近,接下來的每一天早晨,就是每一階不斷升級的焦慮。

焦慮感讓企業主萌發改變現狀的想法,但無奈的是,想法要轉變成做法,並最終達成轉型成功,其機率往往不到5%。

閱讀更多

制定KPI時讓AI助攻,績效有望提升30%!     

Photo Source:shutterstock

過往,經理人在制定KPI時經常受到阻礙,不過,生成式AI工具提供了新契機,經理人可以透過「3A」方法──關聯性挖掘、特徵排序、異常偵測,讓AI協助挖掘傳統KPI的盲點,加速制定全新的關鍵指標,顯著提升績效。

自費德烈.泰勒(Frederick W. Taylor)發表經典著作《科學原則管理》(The Principles of Scientific Management)以來,KPI(Key Performance Indicator)績效衡量指標一直是經理人非常倚重的執行工具。事實上,KPI在現代企業最常被運用的範疇是財務與成本計算,1980年代之後經常性地出現在績效管理、策略性人才管理領域中。1990年,柯普朗與諾頓(Kaplan and Norton)提出平衡計分卡工具後,推動KPI進一步制度化與標準化,使KPI運用在不只財務擴展,甚至到內部流程、創新研究、專案管理等面向。

但許多經理人甚至CEO,對於如何提出有效的KPI,一直都顯得困惑,甚至覺得難以找到有效的解方。

要回答這個問題,首先要先定義「目標」和「指標」的不同。這是許多人往往搞不清楚,但又極具意義的關鍵之處。

閱讀更多